L'apprentissage des figures au bâton de turning peut être parfois dangereux pour l'exécutant et son entourage. Aussi, je vous conseille de vous entraîner dans un grand local ou en extérieur. Et surtout, méfiez vous des lustres et des bibelots

Les figures que je vous présentes ici sont accompagnées d'un extrait vidéo et d'une explication.

Retour au sommaire

Donner votre avis

Choisir un autre cours

Au dessus ou en dessous de la vidéo je donne quelques conseils. Ils vous aideront.

En voici un premier : et si vous jetiez un coup d'œil aux règles de sécurités.

Voici un récapitulatif des figures présentées ici.

Niveau 1

Niveau 2

Niveau 3

1 Jongler avec une main

2 Lancer le bâton

3 Le blocage

4 Mouvement axial

5 Passage dans le dos

6 Enroulement, passage dans le dos

7 Déambulation tournante à gauche

8 Déambulation tournante à droite

9 Jonglage fainéant

10 Le déblocage

1 Rebond

2 Passage dans le dos axial (munchacu)

3 Passage latéral sous une jambe

4 Passage axial sous une jambe

5 Jonglage horizontal bas

6 Jonglage horizontal haut

7 Jongler en sens inverse

8 Jongler dans le dos

9 Mouvement continu

1 Passing en latéral

2 Passing en facial

3 Javelot

4 Pilier

5 Bâton enflammé

6 Lancer de salut